Hace como 6 meses empecé a hacer ejercicio y una alimentación “saludable” la cuál era muy baja en carbohidratos. Con este menú actual me siento con muchísimo más energía y menos cansada que antes y eso me hace muy feliz.

Yo la verdad me he sentido muy bien! Los ejercicios me han gustado! Amé las ideas en Costco para snacks / colaciones healthy!

Me llego a pasar que lo que me decían otros doctores… es que eres nerviosa ve al psicólogo, haz yoga 🧘🏻‍♀️ y me sentí loca inadaptada “rarita” gracias a ti Ale y al Dr Sergio mi vida cambió para bien, Dios los bendiga siempre.

Me siento súper bien.

Me siento con más energía y siempre estaba inflamada del estómago, ahora me siento súper plan del abdomen.

De kilos baje dos exactos las dos primeras semanas, no sé si es mucho o poco pero ya me siento flaquita. Lo que me encanta es que físicamente me siento muy bien.

Eres LA ÚNICA que pudo identificar mi problema de salud, toda mi vida viviendo con problemas de inflamación, retención de líquidos, dolor de cabeza etc tec. Y ahora me siento genial, alcance mi peso deseado en 3 meses. Siempre agradecida contigo.

Tuve una Consulta con Alejandra Quintero y la verdad es que esta increíble, es otra cosa, el menú personalizado jamas en ningún plan que había seguido me había quedado sin hambre y sin antojos. Aunado a eso me mando a hacer estudios para confirmar y descartar algunas cuestiones medicas. Estoy maravillada.